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【青图云讲座】“花样阅读”系列讲座--- 【慧吃慧瘦】第52期 :怎么吃才能拥有好身材和好皮肤?


  • 来源:青岛市图书馆
  • 作者:
  • 阅读:106
  • 日期:20210428

【青图云讲座】“花样阅读”系列讲座---

【慧吃慧瘦】第52期 :怎么吃才能拥有好身材和好皮肤?

主讲老师:  韩冬梅  青岛小鹤健康管理有限公司  注册营养师

活动时间:5月1日(周六)19:30-20:00

听课方式:抖音APP扫码可直接进入直播或搜索抖音号15953233720shou关注

 

 

吃水果帮助皮肤排毒?吃胶原蛋白增加皮肤弹性,吃抗氧化物帮助皮肤变白?

拥有好皮肤究竟是靠天生还是靠后天?

正确的皮肤管理应该做什么?

怎么吃才能看起来皮肤又好又年轻?

 

本期课堂让我们一起聊聊好皮肤与吃的那些事儿!

 

 

 

 


讲师简介:韩冬梅 青岛小鹤健康  注册营养师

         中国营养学会  科普达人

注册营养师培训讲师

  

【慧吃慧瘦】是青岛小鹤健康管理有限公司结合国际先进的健康理念,中国人独特的饮食偏好创立的科学体重管理、人群营养教育的平台,旨在通过营养干预手段帮助肥胖者恢复理想身材;

帮助肥胖“三高”人群有效改善症状;

帮助青少年儿童建立科学的饮食模式。

既往成绩:承担齐鲁医院、青医附院肥胖相关课题,担任海信集团减重大赛技术指导,在青岛科技大学等高校、社区、幼儿园举办系列营养科普讲座。