一、【说法】第122期：遗嘱与法定继承

主讲老师：山东琴岛律师事务所   邓文秀律师  

活动时间：5月22日（周六）  晚上19:30—20:00

活动方式：线上讲座，打开抖音APP扫码即可进入           

实践中五花八门的继承纠纷比比皆是，为了争遗产兄弟反目的情况更是屡屡发生。虽然每个人都有可能遇到继承问题，但大多数人对于继承相关的法律仍然是一知半解。本周六晚，琴岛律师邓文秀将带你了解遗嘱与法定继承的相关法律实务，从《民法典》颁布实施后遗嘱的变化、遗嘱与遗赠的区别、法定继承应当注意的问题等多个维度为大家进行讲解。

讲师简介：邓文秀，法律硕士，山东琴岛律师事务所律师。先后为富士康集团、青岛纺联控股集团有限公司、青岛国投乐邦金融控股有限公司、青岛华通能源发展有限公司等多家大型企业提供日常或专项法律服务。参与办理损害股东权益纠纷、各类合同纠纷、侵权纠纷、离婚纠纷、继承纠纷等多起民商事诉讼和执行案件，得到了客户的高度赞誉。

邓文秀律师现为青岛市图书馆普法讲师，青岛市12355青少年法律服务站公益律师，受邀为中国人寿青岛分公司、八大湖街道、新丝路能源、怡坤物流、中国人保寿险青岛分公司等多次开展普法讲座。

二、【慧吃慧瘦】第54期 ：总担心孩子长不高怎么办？

主讲老师：  韩冬梅  青岛小鹤健康管理有限公司  注册营养师

活动时间：5月23日（周日）19:30-20:00

听课方式：抖音APP扫码可直接进入直播或搜索抖音号15953233720shou关注

近几年一直有这样的新闻曝出：“男孩不长高，因吃零食诱发性早熟”，“因吃零食13岁女孩患上糖尿病”，“从小把零食当主食吃，三岁半男孩查出黄豆大胆囊结石”……是什么零食这么可怕？以后还能吃零食吗？

薯片、糖果、炸鸡、巧克力、酸奶、饮料、冰淇淋……各式各样的零食往往因为好吃而成为孩子们的最爱，美味的背后除了影响长高，还有哪些健康隐患？“零食”吃不对，不仅可能影响孩子的身高，而且还可能惹上一身疾病！

本期课堂让我们一起走进零食王国，聊聊孩子身高那些事儿！

讲师简介：韩冬梅 青岛小鹤健康  注册营养师   中国营养学会  科普达人   注册营养师培训讲师  

【慧吃慧瘦】是青岛小鹤健康管理有限公司结合国际先进的健康理念，中国人独特的饮食偏好创立的科学体重管理、人群营养教育的平台，旨在通过营养干预手段帮助肥胖者恢复理想身材；

帮助肥胖“三高”人群有效改善症状；

帮助青少年儿童建立科学的饮食模式。

既往成绩：承担齐鲁医院、青医附院肥胖相关课题，担任海信集团减重大赛技术指导，在青岛科技大学等高校、社区、幼儿园举办系列营养科普讲座。